راه های افزایش عزت نفس

پرسش از : admin ۱۴۰۳/۰۵/۲۲

1564 مشاهده

1 پاسخ

چگونه میتوانیم عزت نفس خودمان را افزایش دهیم؟

پاسخ از : admin ۱۴۰۳/۰۵/۲۶

0

راه هاي زيادي براي افزايش عزت نفس وجود داره که به صورت تمرين در دوره آموزشي افزايش عزت نفس گفته ام ولي چند تا را اينجا هم ميگويم و سعي کنيد حتما انجام دهيد راه اول : به باشگاه بدنسازي برويد و يا ورزش کنيد راه دوم: محکم و بلند صحبت کنيد راه سوم : موفقيت ها و افتخارات و دستاوردهاي خودتان را از کودکي تا الان بنويسيد و هر روز مرور کنيد 30 مورد بنويسيد اين سه کار را حتما انجام دهيد و براي تقويت عزت نفس و موفقيت بيشتر از دوره آموزشي افزايش عزت نفس از سايت زير استفاده کنيد *** دوره آموزشي افزايش عزت نفس *** *** پشتيباني در واتساپ 09107644537 ***